نصائح للتخلص من احمرار العينين

نصائح للتخلص من احمرار العينين

هل تعانى من كثرة الخطوط الحمراء الموجودة ببياض عينيك ؟

إذا كنت تعانى منها . فإليك ما يمكنك القيام به :

احم عينيك من الجفاف

بالرغم من أنه أمر بديهي ، إلا أنه إذا كان احمرار عينيك ناتجا عن عدم الحصول على قسط كاف من النوم ، فحاول أن تحصل على قدر من الراحة ،

إن إغماض عينيك لفترة تتراوح بين سبع وثماني ساعات يعمل على

إعادة ترطيب عينيك ، فإنها تتعرض للجفاف إذا لم ينم الإنسان وينتج

عن ذلك احمرار العيون الجافة .

عالج جفون عينيك

إذا كانت عيناك حمراوتين عند الاستيقاظ من النوم ، فقد تكون المشكلة

بجفنيك وليس بعينيك . وتسمى هذه الحالة التهاب الجفون ، وهي عدوى

بسيطة تصيب الجفون ، ويمكنك علاجها بغسل جفنيك بالماء الدافئ في

المساء قبل الذهاب للفراش ، وتأكد من تنظيف الجفون حتى تتخلص

من كل الزيوت والبكتريا ومساحيق التجميل والقشور العالقة بالأهداب .

ابحث عن علامة الشيخوخة الحمراء

هناك بقعة دم في بياض عينك ، ولا يمكنك معرفة أو تذكر سببها ،

فلا يوجد تورم أو ألم أو فقدان للبصر أو أي شيء ، إذا كنت تعانى

من هذه الحالة فاطمئن . إنها حالة شائعة الحدوث ، خصوصاً إذا تجاوزت

سن الأربعين وسوف تزول هذه البقعة من تلقاء نفسها ، فليس بوسعك

أن تفعل شيئاً لها ، فقطرات العين لن تفيدها بأي شيء وستختفي

من تلقاء نفسها في خلال أسبوع أو أسبوعين . ولكن الأمر يختلف إذا لاحظت دماً يغطى إنسان العين . في أي وقت

تجد دماً داخل عينيك - فوق إنسان العين - فإن هذا أمر خطير

وأنت بحاجة لاستشارة طبيب فورا .

إذا ظهر عليك أحد هذه الأعراض ، فاعلم أن هناك إصابة ما

وأنك بحاجة لاستشارة طبية . في مرات كثيرة ، لن تتمكن من رؤية

النزيف فعلاً ، ولكن ستشعر بألم في عينيك وستعاني من عدم وضوح

الرؤية وظهور سحابة وردية اللون .

قلل من استخدامك للقطرات تحتوى القطرات المصممة لتخفيف الاحمرار على مادة تعمل على

انقباض الأوعية الدموية ، فهي تزيل الاحمرار بتقليص الأوعية الدموية

داخل عينيك ، مما يجعل بياض عينيك يعود إلى لونه الطبيعي

بشكل مؤقت.

استعمل الدموع المصطنعةمعظم هذه الأنواع من القطرات لها تأثير عكسي فيزول مفعولها

خلال ساعتين ، والمشكلة تكمن في أن الاحمرار يعود إلى أسوأ مما

كان عليه في البداية . أفضل نصيحة : قلل من استخدامك لقطرات العين . هل تذهب إلى العمل وعيناك براقة ، تعود بعيون حمراء ؟ إذا كنت

تعاني من ذلك . إن الاحمرار الذي يصيب العين أثناء النهار يسبب

جفاف العين .
فإذا كنت تعانى من هذه الحالة، يمكنك استعمال دموع مصطنعة

دون الحاجة لوصفة طبيب وذلك لترطيب عينيك ، وبخلاف أنواع

القطرات الأخرى ، فإن الدموع المصطنعة لا تسبب انقباض الأوعية الدموية .

رطب عينيك استخدم كمادات مبللة بماء بارد وضعها على عينيك بعد إغماضها .

ستعمل برودة الكمادة على انقباض الأوعية الدموية دون أن تسبب آثارا

عكسية ، هذا بالإضافة إلى أن الماء سوف يزيد من رطوبة عينيك .
للامانة منقول

شكرا لك على الوصفات الطبية
جزاك الله كل خير

شكرا على ابداعاتك تقبل مروري

» نصائح للتخلص من التدخين
» نصائح طبية ...........................
» اسهل قناع للتخلص من حب الشباب
» وصفة للتخلص من الشحوم المتركزة في البطن......................
» قناع للتخلص من اسمرار البشرة الحساسة