ارتقي بنفسك

ارتقي بنفسك

إذا كنت حقا تريد أن تكون صديقا جيدا وحميما لنفسك, تدرب بينك وبين نفسك على هذه الحقائق هيا بنا معا لنرتقي :

1-لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد.

2-اظهر تعاطفك مع الآخرين كل الآخرين.

3- حاول أن ترى جوانب المشرقة و المبهجة في حياتك.

4-لا تتسرع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.

5- لا تقلل من شأن نفسك,أمام نفسك أو أمام الآخرين.

6-لا تعامل نفسك بحده أو بشده طالما أنك لم تقصر في شيء.

7-اعرف كل نقاط قوتك,ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.

8-قرر أن تساعد الناس , كلما تكون قادرا, وافعل ذلك بكل حب.

9-اقبل نفسك وشخصيتك كما هي لكن اعترف بالنقاط السلبية فيك.

10-لا تبحث عن النقائص عندك ,بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم ,وتقدم للأمام .

11-لا تسخر من انجازاتك ,ومن كل ما وصلت إليه . بل شجع نفسك بنتائجك وحفزها لتحقيق المزيد من الطموحات.

12- لا تجعل الأسف عند التعرض لبعض المواقف الصعبة هو كل أسلحتك.لأنك بالفعل قادر علي

التغلب على الأزمات .فالله يقويكويعينك لتتجاوز كل المحن والصعاب.

13-عبر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه وبغير انفعال زائد يقود ك إلى الخطأ .

14-قرر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك ,ولا تؤجل قرارا يجب أن تتخذه بنفسك.

15-تعرف على مشاعرك الحقيقية السلبية من (غيره , حقد. حسد وغيرها) لا تنكرها ولكن اعمل

علي تغيرها أطلب العون من الله فهو المعين على كل شيء وتوكل عليه في كل أعمالك.

:مذهل:

بارك الله فيك على المدرور لكن ظاهري انه اي بنت مابدها ترتقي او مواضيعي بلا معنى

:مشكووووووور:

شكرا رشا وحنين على الرد
تشرفت بكم 444

لازم نرقى بانفسنا وهذا الموضوع مهم ومفيد حبيبتي قطر الندى

شكرا لك

قرر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك ,ولا تؤجل قرارا يجب أن تتخذه بنفسك.

» اصنعي طاولة لاب توب بنفسك ...
» استعيدي ثقتك بنفسك......................
» هتمي بنفسك سيدتي في فصل الشتاااااء
» همسة لكل شاب ثق بنفسك وابدأ من جديد
» ♥.|•| وفـر نقـــودك ،، وأصبغ بيتك بنفسك... بالصـــــور |•|.♥