بلحاج يشارك في تدريبات نادي السد

عاد الجزائري نذير بلحاج مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي السد إلى الدوحة
مساء الأثنين بعد مشاركته مع منتخب بلاده في مباراة أفريقيا الوسطى فى تصفيات
كأس الأمم الأفريقية والتى أنتهت لمصلحة الجزائر بهدفين نظيفين.
وحرص نذير على المشاركة فى مران الفريق الأول مساء الثلاثاء وظهر بحالة فنية
وبدنية جيدة بعد الإصابة البسيطة التى لحقت به خلال تدريبات محاربي الصحراء
قبل اللقاء الأفريقي والتى تمثلت بكدمة فى الركبة.
وشهد مران الفريق السد اوي زيادة إيقاع التدريبات البدنية والتى شملت جميع
عناصر اللياقة البدنية من سرعة ورشاقة وقوة ومرونه وتوازن وفى الجزء الثاني
من المران تم التركيز على بعض الجوانب المهارية والخططية بالكرة.

بارك الله فيك اخي على الموضوع

و فيك بركة

» بلحاج يُسجل، يفعل كل شيء أمام “العربي” ويقود السد إلى الصدارة
» يحيى شريف يشارك أمام "سانت إتيان"
» زواج نذير بلحاج
» الجزائري بلحاج يرفض اللعب في اتحاد جدة
» نادي برشلونة 2010