منتديات حلم العمر
عصير لكل داء....................... 28167010
منتديات حلم العمر
عصير لكل داء....................... 28167010
منتديات حلم العمر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات حلم العمر

منتديات حلم العمر اسلوب راق و جذاب يجسد اصالة الحاضر و ابداع المستقبل
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
mohamed el amine
عصير لكل داء....................... Vote_rcapعصير لكل داء....................... Voting_barعصير لكل داء....................... Vote_lcap 
abdelkrim1995
عصير لكل داء....................... Vote_rcapعصير لكل داء....................... Voting_barعصير لكل داء....................... Vote_lcap 
ريحان الجنة
عصير لكل داء....................... Vote_rcapعصير لكل داء....................... Voting_barعصير لكل داء....................... Vote_lcap 
racha
عصير لكل داء....................... Vote_rcapعصير لكل داء....................... Voting_barعصير لكل داء....................... Vote_lcap 
أحلى ابتسامة
عصير لكل داء....................... Vote_rcapعصير لكل داء....................... Voting_barعصير لكل داء....................... Vote_lcap 
قطر الندى18
عصير لكل داء....................... Vote_rcapعصير لكل داء....................... Voting_barعصير لكل داء....................... Vote_lcap 
النسر الاسود
عصير لكل داء....................... Vote_rcapعصير لكل داء....................... Voting_barعصير لكل داء....................... Vote_lcap 
uchiha itachi
عصير لكل داء....................... Vote_rcapعصير لكل داء....................... Voting_barعصير لكل داء....................... Vote_lcap 
nasro-1993
عصير لكل داء....................... Vote_rcapعصير لكل داء....................... Voting_barعصير لكل داء....................... Vote_lcap 
said
عصير لكل داء....................... Vote_rcapعصير لكل داء....................... Voting_barعصير لكل داء....................... Vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» مظلات سيارات الرياض
عصير لكل داء....................... Emptyالثلاثاء 29 أكتوبر 2024 - 23:51 من طرف شيمو أسامة الصادق

» شركة تركيب طارد حمام بالدمام
عصير لكل داء....................... Emptyالجمعة 4 أكتوبر 2024 - 23:45 من طرف شيمو أسامة الصادق

» تركيب مكيفات مركزية في دبي
عصير لكل داء....................... Emptyالجمعة 30 أغسطس 2024 - 1:04 من طرف شيمو أسامة الصادق

» شراء أجهزة كهربائية مستعمله بالرياض
عصير لكل داء....................... Emptyالأحد 28 يوليو 2024 - 3:29 من طرف شيمو أسامة الصادق

» شراء معدات مطاعم مستعملة بالرياض
عصير لكل داء....................... Emptyالجمعة 5 يوليو 2024 - 22:13 من طرف شيمو أسامة الصادق

» هناجر ومستودعات الرياض
عصير لكل داء....................... Emptyالخميس 23 مايو 2024 - 22:52 من طرف شيمو أسامة الصادق

» شركة تسليك مجاري في كلباء
عصير لكل داء....................... Emptyالثلاثاء 7 مايو 2024 - 2:58 من طرف شيمو أسامة الصادق

» شركة تنظيف منازل بالرياض شعاع كلين
عصير لكل داء....................... Emptyالأحد 8 يناير 2023 - 1:24 من طرف محسن الحسنين

» شركة تنظيف بالجبيل شعاع كلين
عصير لكل داء....................... Emptyالأحد 8 يناير 2023 - 1:22 من طرف محسن الحسنين

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم

 

 عصير لكل داء.......................

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
abdelkrim1995
مشرف
مشرف
abdelkrim1995


عدد المساهمات : 6382
تاريخ التسجيل : 01/03/2010
العمر : 29
الموقع : alger

عصير لكل داء....................... Empty
مُساهمةموضوع: عصير لكل داء.......................   عصير لكل داء....................... Emptyالجمعة 30 أبريل 2010 - 16:42

عصير الفواكه غني بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم , الفسفور , الماغنيسيوم ,البوتاسيوم ,و الحديد كما أنه سهل الهضم لما يحويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية على جانب من الأهمية جعلتها مفضلة من قبل الرياضين .
و ينصح اخصائيوا التغذية بتناول عصير الفواكه المحضر في المنزل و قد حدد خبراء التغذية أهم أنواع العصير و فوائدها و هي :

1- عصير المشمش:
ينصح به الأشخاص تلمصابون بالوهن و الهزال كذلك الوهن العقلي و المصابون بفقر الدم كما أنه مفيد جدا للأطفال بالاضافة إلى فوائده في مكافحة الاسهال .

2- عصير الأناناس :
يساعد على الهضم و مفيد جدا للمعدة كما أنه مدر للبول و طارد للسموم في الجسم و ينصح به المصابون بفقر الدم و عسر الهضم و عصير الأناناس له قدرة كبيرة على تفتيت الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابير بفرط السمنة .

4- عصير الكشمشة السوداء :
غني جدا بفيتامسن (c) و مفيد جدا للمراهقين و ينصح به دوما للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة .

6- عصير الكرز :
غني جدا بالعناصر المعدنية و مقو لمفاصل الجسم كما أ، شربه لمدة تزيد عن يومين يسهل عملية طرد السموم و الفضلات من الجسم .

7- عصير الليمون الحامض:
مفيد جدا للأطفال في طور النمو و لمكافحة أمراض البرد و الانفلونزا في فصل الشتاء .

8- عصير التوت :
يعمل على تقوية وظائف الكبد و ينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس( آلام المفاصل) و الروماتيزم اتخفيفه من أوجاعها .

9- عصير العنب :
من أفضل عصائر الفواكه لأنه طارد للسموم و ينصح به مرضة مرضى الكليتين و الأمعاء و أمرا القلب و ارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد و يخفف من التهابات الجهاز الهضمي و هو ذو تأثير جيد في تنظيم الدورة الدموية و و ينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات ..

10- عصير الفراولة :
مرطب و ملين إذا أخذ ممزوجا بالماء و قابض إذا أخذ صرفا أو بمفرده كما يوصف بأخذه بشكل عام غرغرة ضد التهابات الحلق و البلعوم .

11- عصير البرتقال :
ينصح به الأطفال و المراهقون في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهةبعد الاصابة بالحمى أو الانفلونزا .

12- عصير التفاح :
مصدر للطاقة , مدر للبول , ملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف كما أنه عصير محبب يالج الكثير من الأمراض
أخي الحبيب ... أختي الحبيبة...وأصبحنا بنعمته إخوان
الانسولين يعرض مرضى السكري وهبوط القلب للوفاه
عصير لكل داء
افضل الطرق لبلوغ اللياقة البدنيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
racha
عضو مبدع
عضو مبدع
racha


عدد المساهمات : 2876
تاريخ التسجيل : 30/01/2010
العمر : 25
الموقع : الجزائر

عصير لكل داء....................... Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير لكل داء.......................   عصير لكل داء....................... Emptyالإثنين 7 يونيو 2010 - 19:14

:سلمت يداك:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdelkrim1995
مشرف
مشرف
abdelkrim1995


عدد المساهمات : 6382
تاريخ التسجيل : 01/03/2010
العمر : 29
الموقع : alger

عصير لكل داء....................... Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير لكل داء.......................   عصير لكل داء....................... Emptyالأربعاء 9 يونيو 2010 - 10:45

:مشكووووووور:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
uchiha itachi
عضو محترف
عضو محترف
uchiha itachi


عدد المساهمات : 1758
تاريخ التسجيل : 25/01/2010

عصير لكل داء....................... Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير لكل داء.......................   عصير لكل داء....................... Emptyالسبت 12 يونيو 2010 - 13:36

شكرا لك اخي موضوع في غاية القمة و الروعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdelkrim1995
مشرف
مشرف
abdelkrim1995


عدد المساهمات : 6382
تاريخ التسجيل : 01/03/2010
العمر : 29
الموقع : alger

عصير لكل داء....................... Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير لكل داء.......................   عصير لكل داء....................... Emptyالسبت 12 يونيو 2010 - 15:14

عصير لكل داء....................... 1260107510

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mohamed el amine
المدير العام
المدير العام
mohamed el amine


عدد المساهمات : 10943
تاريخ التسجيل : 17/01/2010
العمر : 30
الموقع : الجزائر

عصير لكل داء....................... Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير لكل داء.......................   عصير لكل داء....................... Emptyالسبت 12 يونيو 2010 - 15:52

عصير لكل داء....................... 544101
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://arabes.ahlamontada.net
abdelkrim1995
مشرف
مشرف
abdelkrim1995


عدد المساهمات : 6382
تاريخ التسجيل : 01/03/2010
العمر : 29
الموقع : alger

عصير لكل داء....................... Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير لكل داء.......................   عصير لكل داء....................... Emptyالإثنين 14 يونيو 2010 - 15:47

:قلم مبدع:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
uchiha itachi
عضو محترف
عضو محترف
uchiha itachi


عدد المساهمات : 1758
تاريخ التسجيل : 25/01/2010

عصير لكل داء....................... Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير لكل داء.......................   عصير لكل داء....................... Emptyالإثنين 14 يونيو 2010 - 20:09

:مشكووووووور:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قطر الندى18
مراقبة
مراقبة
قطر الندى18


عدد المساهمات : 2111
تاريخ التسجيل : 30/01/2010
العمر : 32
الموقع : الجزائر

عصير لكل داء....................... Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير لكل داء.......................   عصير لكل داء....................... Emptyالثلاثاء 22 يونيو 2010 - 17:26

عصير لكل داء....................... 3453453 شكرا وبارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عصير لكل داء.......................
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عصير لكل داء.........................
» عصير التوت
» عصير لي ضيوفك مرررررة طعم
» عصير فاكهة بالكرز
» عصير البرتقال مع الموز

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حلم العمر :: منتديات الأسرة :: التغذية والصحة-
انتقل الى: