بسم الله الرحمن الرحيم
اليكم طرق الوقايه من انفلونزا الخنازير
1- وضع كمامات رقيقه على الانف و الفم .
مثل
يجب تغيير الكمامه كل مده .
2- غسل اليد بالماء والصابون .. دوماااااا
و استعمال معقم و مطهر لليد .
مثل
3- عدم استعمال المناديل اكثر من مره .
4- عدم قضم الأظافر ووضع طرف القلم في الفم ووضع الأصابع في الفم .
5- تناول الينسون و الزهورات مرتين في اليوم للوقايه من المرض .
6- القيام بتهوئه المنزل و تشميسه .. دومااااا
7- التقليل من تناول الوجبات السريعه و المياه الغازيه و الشكولاته و الحلويات .
________________
ارجو ان اكون قد افدتكم
تحياتي
الرئيسية
البوابة
أحدث الصور
