منتديات حلم العمر
ارتقي بنفسك 28167010

منتديات حلم العمر

منتديات حلم العمر اسلوب راق و جذاب يجسد اصالة الحاضر و ابداع المستقبل
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
mohamed el amine
ارتقي بنفسك Vote_rcapارتقي بنفسك Voting_barارتقي بنفسك Vote_lcap 
abdelkrim1995
ارتقي بنفسك Vote_rcapارتقي بنفسك Voting_barارتقي بنفسك Vote_lcap 
ريحان الجنة
ارتقي بنفسك Vote_rcapارتقي بنفسك Voting_barارتقي بنفسك Vote_lcap 
racha
ارتقي بنفسك Vote_rcapارتقي بنفسك Voting_barارتقي بنفسك Vote_lcap 
أحلى ابتسامة
ارتقي بنفسك Vote_rcapارتقي بنفسك Voting_barارتقي بنفسك Vote_lcap 
قطر الندى18
ارتقي بنفسك Vote_rcapارتقي بنفسك Voting_barارتقي بنفسك Vote_lcap 
النسر الاسود
ارتقي بنفسك Vote_rcapارتقي بنفسك Voting_barارتقي بنفسك Vote_lcap 
uchiha itachi
ارتقي بنفسك Vote_rcapارتقي بنفسك Voting_barارتقي بنفسك Vote_lcap 
nasro-1993
ارتقي بنفسك Vote_rcapارتقي بنفسك Voting_barارتقي بنفسك Vote_lcap 
said
ارتقي بنفسك Vote_rcapارتقي بنفسك Voting_barارتقي بنفسك Vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
»  تصنيع وتصدير جميع انواع اليونيفورم شركة تريبل ايه يونيفورم
ارتقي بنفسك Emptyالإثنين 2 يوليو 2018 - 16:57 من طرف businessgroup

» ديوان التضخم والتنين الادارى فى الثمانينات
ارتقي بنفسك Emptyالثلاثاء 22 مايو 2018 - 21:03 من طرف محمود العياط

»  تصنيع وتصدير جميع انواع اليونيفورم شركة تريبل ايه يونيفورم
ارتقي بنفسك Emptyالإثنين 14 مايو 2018 - 14:35 من طرف businessgroup

»  تصنيع وتصدير جميع انواع اليونيفورم شركة تريبل ايه يونيفورم
ارتقي بنفسك Emptyالثلاثاء 27 فبراير 2018 - 17:06 من طرف businessgroup

»  تصنيع وتصدير جميع انواع اليونيفورم شركة تريبل ايه يونيفورم
ارتقي بنفسك Emptyالأحد 18 فبراير 2018 - 14:56 من طرف businessgroup

»  تصنيع وتصدير جميع انواع اليونيفورم شركة تريبل ايه يونيفورم
ارتقي بنفسك Emptyالأربعاء 20 ديسمبر 2017 - 16:47 من طرف businessgroup

»  تصنيع وتصدير جميع انواع اليونيفورم شركة تريبل ايه يونيفورم
ارتقي بنفسك Emptyالثلاثاء 7 نوفمبر 2017 - 17:32 من طرف businessgroup

» Triple A للزي المدرسي أجود الخامات بأقل الأسعار يونيفورم
ارتقي بنفسك Emptyالإثنين 3 أبريل 2017 - 17:34 من طرف businessgroup

» Triple A للزي المدرسي أجود الخامات بأقل الأسعار يونيفورم
ارتقي بنفسك Emptyالثلاثاء 10 يناير 2017 - 14:48 من طرف businessgroup

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

شاطر
 

 ارتقي بنفسك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
قطر الندى18
مراقبة
مراقبة
قطر الندى18

عدد المساهمات : 2111
تاريخ التسجيل : 30/01/2010
العمر : 26
الموقع : الجزائر

ارتقي بنفسك Empty
مُساهمةموضوع: ارتقي بنفسك   ارتقي بنفسك Emptyالأحد 30 مايو 2010 - 22:42


ارتقي بنفسك







إذا كنت حقا تريد أن تكون صديقا جيدا وحميما لنفسك, تدرب بينك وبين نفسك على هذه الحقائق هيا بنا معا لنرتقي :

1-لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد.

2-اظهر تعاطفك مع الآخرين كل الآخرين.

3- حاول أن ترى جوانب المشرقة و المبهجة في حياتك.

4-لا تتسرع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.

5- لا تقلل من شأن نفسك,أمام نفسك أو أمام الآخرين.

6-لا تعامل نفسك بحده أو بشده طالما أنك لم تقصر في شيء.

7-اعرف كل نقاط قوتك,ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.

8-قرر أن تساعد الناس , كلما تكون قادرا, وافعل ذلك بكل حب.

9-اقبل نفسك وشخصيتك كما هي لكن اعترف بالنقاط السلبية فيك.

10-لا تبحث عن النقائص عندك ,بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم ,وتقدم للأمام .

11-لا تسخر من انجازاتك ,ومن كل ما وصلت إليه . بل شجع نفسك بنتائجك وحفزها لتحقيق المزيد من الطموحات.

12- لا تجعل الأسف عند التعرض لبعض المواقف الصعبة هو كل أسلحتك.لأنك بالفعل قادر علي

التغلب على الأزمات .فالله يقويكويعينك لتتجاوز كل المحن والصعاب.

13-عبر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه وبغير انفعال زائد يقود ك إلى الخطأ .

14-قرر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك ,ولا تؤجل قرارا يجب أن تتخذه بنفسك.

15-تعرف على مشاعرك الحقيقية السلبية من (غيره , حقد. حسد وغيرها) لا تنكرها ولكن اعمل

علي تغيرها أطلب العون من الله فهو المعين على كل شيء وتوكل عليه في كل أعمالك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
النسر الاسود
مشرف
مشرف
النسر الاسود

عدد المساهمات : 1934
تاريخ التسجيل : 14/02/2010
العمر : 28
الموقع : باتنة

ارتقي بنفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارتقي بنفسك   ارتقي بنفسك Emptyالإثنين 7 يونيو 2010 - 18:45

:مذهل:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قطر الندى18
مراقبة
مراقبة
قطر الندى18

عدد المساهمات : 2111
تاريخ التسجيل : 30/01/2010
العمر : 26
الموقع : الجزائر

ارتقي بنفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارتقي بنفسك   ارتقي بنفسك Emptyالخميس 10 يونيو 2010 - 17:46

بارك الله فيك على المدرور لكن ظاهري انه اي بنت مابدها ترتقي او مواضيعي بلا معنى


[b]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني ، وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي



ارتقي بنفسك Rewity-18707340c3

ارتقي بنفسك 6f77e2f685875263402c6c971910d25a
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لحظةحنين
مشرفة
مشرفة
لحظةحنين

عدد المساهمات : 619
تاريخ التسجيل : 24/01/2010
العمر : 25
الموقع : الجزائر

ارتقي بنفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارتقي بنفسك   ارتقي بنفسك Emptyالخميس 10 يونيو 2010 - 19:39

ارتقي بنفسك 1265151160



ارتقي بنفسك 1261343666




سألوني : إنت سورية ...؟ قلت: إي نعم وللأبد ! قالوا :سورية و تعشقي هالبلد ...؟

قلت : اللهم لا حسد ! قالوا : الشبل السوري صمد ...؟

قلت : نحنا مو أشبال نحنا أصغرنا أسد وأكبرنا يهز البلد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
racha
عضو مبدع
عضو مبدع
racha

عدد المساهمات : 2876
تاريخ التسجيل : 30/01/2010
العمر : 20
الموقع : الجزائر

ارتقي بنفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارتقي بنفسك   ارتقي بنفسك Emptyالأربعاء 16 يونيو 2010 - 12:41

:مشكووووووور:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قطر الندى18
مراقبة
مراقبة
قطر الندى18

عدد المساهمات : 2111
تاريخ التسجيل : 30/01/2010
العمر : 26
الموقع : الجزائر

ارتقي بنفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارتقي بنفسك   ارتقي بنفسك Emptyالأحد 12 سبتمبر 2010 - 18:25

شكرا رشا وحنين على الرد
تشرفت بكم 444


[b]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني ، وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي



ارتقي بنفسك Rewity-18707340c3

ارتقي بنفسك 6f77e2f685875263402c6c971910d25a
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمة ورد
عضو فضي
عضو فضي
نسمة ورد

عدد المساهمات : 788
تاريخ التسجيل : 23/01/2010

ارتقي بنفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارتقي بنفسك   ارتقي بنفسك Emptyالثلاثاء 28 سبتمبر 2010 - 17:57

لازم نرقى بانفسنا وهذا الموضوع مهم ومفيد حبيبتي قطر الندى


شكرا لك


قرر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك ,ولا تؤجل قرارا يجب أن تتخذه بنفسك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ارتقي بنفسك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حلم العمر :: تعارف :: دردشة و فرفشة-
انتقل الى: